Viagens de Trem

São muitas as belezas naturais do nosso país e passear em meio à natureza é uma excelente forma de conhecer essas maravilhas. Pois, por meio do passeio rural, você consegue contemplar belas paisagens de forma segura e relaxar.

Listamos todas as vantagens do passeio rural, para que você possa se desconectar da cidade e aproveitar um momento ímpar. Além disso, neste texto, você também confere dicas de lugares para visitar com a sua família e amigos. Saiba mais!

Passear em meio a natureza interfere na saúde mental?

Sim! Por proporcionar um ambiente tranquilo e sereno, o ato de passear em meio à natureza ajuda a reduzir os níveis de estresse. O que por consequência promove níveis hormonais mais saudáveis.

Essa conexão com a natureza traz muitos benefícios para a saúde mental, não só ajudando a reduzir o estresse. Mas, também diminuindo os níveis de ansiedade e depressão.

Além disso, os ambientes naturais encorajam a prática de atividades ao ar livre, como caminhadas e trilhas. Visto que muitos estudos comprovam que a prática de exercícios evita os riscos de doenças físicas e mentais.

Benefícios de fazer um passeio rural com família e amigos

Assim como o passeio rural ajuda na melhora da saúde mental, passear em meio à natureza com família e amigos também oferece diversos outros benefícios. Confira a seguir quais são eles:

• Aumenta a criatividade: A natureza estimula o pensamento inovador, aumentando a nossa capacidade de criar. Dessa forma, conseguimos gerar ideias e resolver problemas mais facilmente.
• Proporciona o sentimento de felicidade e bem-estar: Os ambientes naturais aumentam os níveis de satisfação e felicidade, o que melhora a qualidade de vida.
• Ajuda a desconectar da cidade/trabalho: O passeio rural serve para acalmar a mente quando estamos longe da agitada rotina da cidade/trabalho.
• Melhora o sono: Uma das principais causas da insônia é a ansiedade. Pois, ela faz com que a mente fique bem agitada. Como passear em meio à natureza ajuda a relaxar, o indivíduo dorme melhor.
• Aproxima as pessoas: Nada melhor do que um passeio rural para estreitar os laços de afeto entre parentes e amigos. Este tipo de ambiente promove a desconexão das redes sociais e da internet no geral, deixando as conversas cara a cara mais longas e proveitosas.

Qual é o principal objetivo de um passeio rural?

O principal objetivo de um passeio rural é proporcionar uma forte conexão com a natureza.

Essa prática também ajuda a gerar uma renda adicional para as comunidades locais, uma vez que o turismo rural contribui na valorização dos patrimônios e produtos, ajudando na revitalização econômica e social das regiões rurais do nosso país. Muitas vezes, o turismo rural também ajuda na preservação do meio ambiente.

Pois, para proteger parques e reservas naturais, o governo implementa regras a serem seguidas, cabíveis de penalidades. Assim, as pessoas têm acesso às belezas naturais, sem impactar negativamente no meio ambiente.

Algumas regras que devem ser seguidas ao visitar uma área rural, principalmente um parque ou reserva protegida, é recolher o seu lixo e não retirar espécies de plantas ou animais do local.

Como me desconectar da cidade/trabalho durante um passeio rural?

Abaixo, confira algumas dicas úteis para aproveitar o seu passeio rural se desconectando completamente da cidade/trabalho:

Evite as redes sociais

No dia a dia, perdemos muito tempo utilizando as redes sociais. Tempo que poderia ser aplicado para melhorar a relação com a família e os amigos.

Sendo assim, durante o seu passeio no campo, busque focar nos seus parceiros de viagem e nas belas paisagens, ao invés da tela de um celular.

Avise no trabalho que vai tirar um tempo

Se os seus superiores ou colegas de trabalho tiverem o costume de te ligar, ou mandar mensagens nos seus momentos de descanso, avise-os com antecedência que pretende fazer um passeio rural e que ficará incomunicável.

Para garantir, procure deixar o celular corporativo em casa, ou coloque o seu próprio aparelho celular no modo silencioso. Assim, você irá se desconectar completamente da cidade/trabalho.

Use roupas leves e confortáveis

A vida na cidade, principalmente nos momentos de trabalho, costuma exigir roupas desconfortáveis, como ternos, alfaiataria, jeans, etc.

Então, saia do habitual durante o seu passeio rural e busque utilizar roupas com tecidos mais leves e confortáveis, para que você possa se sentir parte da natureza. 

Foque no que há ao redor

Uma excelente maneira de se desconectar da vida na cidade e do trabalho e focar apenas nas belas paisagens e na experiência de passear em meio à natureza. Portanto, entregue-se inteiramente à aventura!

Onde passear em meio à natureza?

Existem várias rotas temáticas, em que o turista pode aproveitar um passeio rural a bordo de vagões vintages de trem. Entre eles, está a opção do Trem da Cerveja, que parte da estação da Luz com destino a Itupeva.

Durante o trajeto, os passageiros visitam a fábrica de cerveja Tex Beer, conhecendo o seu processo de fabricação e degustando suas cervejas. Também é possível aproveitar as delícias de um restaurante junto à natureza.

Já para um passeio mais familiar com crianças e idosos, indicamos o Trem de Guararema. O seu carro de passageiros possui duas amplas varandas laterais, com bancos e cobertura com toldo retrátil.

Essa experiência possibilita uma vivência única e muito especial para o passageiro, por meio da sensação de passeio de trem ao ar livre. Além das varandas, o vagão Caboose permite o acesso à cúpula do carro, local ideal para filmagens e fotografias.

O que fazer na zona rural?

Além dos passeios de trem que trazem o sentimento de nostalgia, a zona rural é um excelente local para fazer atividades ao ar livre, como trilhas e caminhadas. Sem mencionar que a culinária interiorana é uma das mais saborosas do país.

Então, aproveite o seu passeio rural para experimentar a gastronomia local, conhecer a história da cidade, além de admirar a sua arquitetura e cultura.

Ficou interessado em passear de trem em meio à natureza? Então confira o site Viagens de Trem para ter acesso a todas as rotas disponíveis.